Kedu mgbe ọ dị mma iji igwe Aromatherapy?
Nke a bụ ngwaahịa nwere ike imeziwanye gburugburu ebe obibi.Igwe aromatherapynwere ike ịgbakwunye mmanụ dị mkpa, mee ka ndị mmadụ zuru ike, mana nwekwara ike inyere ụra aka.
* Jiri tupu ị lakpuo ụra: na njedebe nke ụbọchị ọrụ n'aka.Ndị mmadụ na-achọ ime ka ahụ na uche dị jụụ, site na ngwa ion na-adịghị mma wetara ihe na-esi ísì ụtọ na-eme ka ị nwee ahụ iru ala na ahụ iru ala.N'abalị ihe nsure ọkụ na-atụ aro ka iji ụfọdụ mmanụ ndị ọzọ na-atụrụ ndụ: lavender, oroma ụtọ na ndị ọzọ.
* Mgbe ị na-emega ahụ n'ụlọ: n'ụlọ ime yoga ma ọ bụ mgbatị mgbatị na mmega ahụ ndị ọzọ dị mfe.Soro na-esi ísì ụtọ nke ion amplifier na-adịghị mma ka ọ nwee mmetụta oghere na uche dị ọcha nke arịa ụlọ.
*Ị nwekwara ike ịkpọ ntụgharị uche.Maka oge a, a na-atụ aro ka iji ụfọdụ: sage nwere obi ụtọ, cedar na mmanụ ndị ọzọ dị mkpa.
*Ikuku dị ọcha: mgbe ị na-anabata ndị ọbịa ka ha bịa, ma ọ bụ na-ehicha ụlọ ahụ.Mgbe ahụ ị nwekwara ike iji ion flavor amplifier na-adịghị mma, na-esi ísì ụtọ nke ikuku.Ka ọnụ ụlọ ahụ dum jupụtara na ikuku ọhụrụ, ikuku na-eme ka ọ dị ọcha nwere ike ịhọrọ: lemon, Yugali na mmanụ ndị ọzọ dị mkpa, kamakwa antiviral.
* Oge ọrụ: ụda egwu nke ụlọ ọrụ ga-emetụta ọnọdụ ndị mmadụ, na-eri ike anyị.Ya mere, anyị enweghị ike itinye uche, belata arụmọrụ ọrụ anyị.Ya mere, anyị nwere ike na-atụ akaaromatherapy.Ọ bụghị naanị na ọ ga-enyere gị aka imeziwanye arụmọrụ ọrụ, kamakwa inye aka mee ka mmetụta uche dị jụụ, weghachi àgwà dị mma na nke dị mma, welie ihe okike na mkpali anyị.
* Mkpa ịkwalite nrụpụta anyị mgbe akwadoro iji: rosemary, mmanụ mint dị mkpa.O nwekwara ike ime ka anyị nwekwuo ncheta.
* Mgbe onye nọ n'ụlọ na-arịa ọrịa: Ọ bụrụ na onye n'ime ezinụlọ nwere oyi ma ọ bụ ahụ ọkụ, nke a bụ aro m ka m jide n'aka na ị ga-enye iwu.aromatherapy(ga-abụrịrị mmanụ dị mkpa larịị aromatherapy).Ezigbo mmanụ dị mkpa nwere ike ịkwalite nguzogide mmadụ, antiviral, sterilization, iji gbochie nnyefe ndị ọzọ.Họrọ n'ime mmanụ ndị dị mkpa dị ka osisi tii, akwụkwọ Rovessa, na Yugali.
Oge nzipu: Dec-08-2021