Na tọ oyi ihu igwe, ndị agadi nọ n'ụlọ ogologo oge ise siga ma ọ bụ na-adịghị ala ala bronchitis ga ụkwara, na ụmụaka ga-kwara ụkwara n'ihi oyi, na na-aga n'ihu haze ihu igwe na-eme ka onye ọ bụla na akụkụ okuku ume na-eche itching, kedu usoro nke.ngwaahịa aromatherapynwere ikeEnyemakabelata ya?Tupu,we òkè a uzommeputa na-atọ ụtọ almond mmanụ na calendula tinye mmanụ ndị dị nwayọọ na jupụtara ìhè anyanwụ dị ka isi mmanụ.Mmanụ dị mkpa nke frankincense na-enyere aka ịsacha na ịrụzi mucosa iku ume.Lemọn na-enyere aka ịkwalite usoro mgbochi iku ume.Ezigbo lavender nwereannukwu agarwood acetate nwere ike belata mmetụta uche na spasms muscle ire ụtọ.Akwụkwọ Luo Wensha bụ ngwakọta nke uru oxides na ihe mejupụtara kemịkalụ phenolic.Ọ nwere ezigbo nje bacteria na-egbochi nje ma na-ewepụ ọrịa na mbufụt.Na mgbakwunye na ekpomeekpo na-ekpo ọkụ na nutmeg, nutmeg nwekwara ike inye aka belata mgbaàmà nke allergies iku ume.
Mana tupu ị kpebie ịhọrọ mmanụ a maka nlekọta iku ume, biko gụọ echiche ndị a nke ọma tupu ịmalite gịisi ísìnjem.
1.Ụkwara bụ mmeghachi omume reflex nke bronchus, ebumnuche bụ iwepu uzuzu, pollen ma ọ bụ oke imi nke na-egbochi traktị iku ume.Ya mere, ụkwara n'onwe ya bụ ọrụ nchebe onwe onye nke ahụ mmadụ.Site n'echiche a, anyị ekwesịghị ịma ụma kwụsị ụkwara.
2.Ihu igwe oyi na-atụ oyi na mmetọ ikuku dị na ndịda China, yana azuzuzu nke ha abụọ kpụrụ, bụ isi ihe na-akpata bronchitis na nsogbu iku ume dị iche iche.Na mgbakwunye, ise siga bụkwa otu n'ime isi ihe na-akpata ụkwara.
3.Mgbe ụfọdụ, mbufụt nke akpụkpọ anụ mucous nke akpịrị nwere ike ime ka ụkwara akọrọ, nke na-eme ka ndị mmadụ na-afụ ụfụ ma ha enweghị ike ụkwara.Mgbe ụfọdụ, sputum ụkwara mbụ mere site nnukwu elu akụkụ okuku ume na tract ọrịa, ma ọ bụrụ na ị na-adịghị ntị mmezi, ga-eji nwayọọ nwayọọ na-aghọ a akọrọ ụkwara na-enweghị sputum, na nke a akọrọ ụkwara dị mfe na-adịru ogologo oge.Na mgbakwunye, nrụgide anụ ahụ na nke uche nwekwara ike ịkpata ụkwara.Ihe mgbaàmà ụkwara dị ka pertussis na-akpata site na ọzịza nke ọzịza nke lymph.
In diffuser mkpa mmanụ aromatherapy, e nwere ọtụtụ mmanụ dị mkpa nke nwere ike ime ka akpịrị na tubes nke bronchi dị jụụ, gbazee sputum anụ ahụ, na-ekwe ka ndị ọrịa na-agbapụta sputum ngwa ngwa.Ọtụtụ n'ime mmanụ ndị a dị mkpa bụ mmanụ dị mkpa sitere na resin.E nwekwara ọtụtụ mmanụ dị mkpa na-enwe mmetụta dị mma na ụkwara nke nje na-efe efe na-akpata, dị ka thymol thyme na akwụkwọ rowan.N'ezie, e nwekwara otu klas nke mmanụ dị mkpa, nke na-eme ka ha bụrụ nhọrọ dị mkpa maka ọgwụgwọ nke mgbaàmà ụkwara maka ntụrụndụ nke ọnọdụ na uru dị nro.Nke aklas nke mmanụ dị mkpagụnyere lavender, marjoram, sandalwood, nutmeg, na ogologo wormwood.
1.N'oge mmalite nke ụkwara akọrọ nke nje bacteria kpatara, mmetụta nke iji usoro iku ume uzuoku dị ezigbo mma.Mmanụ ndị dị mkpa nke nwere ike ịhọrọ bụ thymol thyme, East Indian sandalwood, blue gum eucalyptus, wdg, ọ bụrụ na ọ bụ ndị agadi na ụmụaka, a na-atụ aro ka ịhọrọ akwụkwọ Luo Wensha , Australia Eucalyptus, thyme thyme, wdg, n'ihi na chemical ha. ụmụ irighiri ihe ndị ọzọ bara ụba, n'ezie, ọ ga-adịtụ nwayọọ.Họrọ mmanụ ọ bụla dị mkpa dị n'elu ma jiri uzuoku mmiri ọkụ nyere aka iku ume, mmetụta ga-aka mma.Usoro a kapịrị ọnụ bụ ịhọrọ basin buru ibu karịa ihu, gbakwunye 3-5 tụlee mmanụ dị mkpa mgbe ị gbakwunyere mmiri ọkụ, wee kpuchie nnukwu akwa nhicha ahụ na-esi ísì ụtọ.(Ekwesiri iburu n'uche na ụmụaka ga-eji usoro a n'okpuru nlekọta nke ndị okenye iji zere ọkụ, wdg) N'ezie, ha agbakwunyela mmanụ dị mkpa na mmanụ.ion adịghị mmaokpukpo diffuserorokpukpo sprayern'abalị, na-ekwe ka ụmụ irighiri mmanụ dị mkpa na-ese n'elu ikuku.Ọ ga-abụ enyemaka maka ụkwara akọrọ.
2.Ọ bụrụ na ụkwara ahụ na-aga n'ihu ruo nwa oge ma ọ nweghị nsogbu ọrịa ọrịa doro anya, na mgbakwunye na nsị na iku ume, a na-atụ aro ka ị sie ike ịgwakọta ọtụtụ mmanụ dị mkpa n'ime mmanụ dị mkpa, na ịhịa aka n'olu na obi kwa ụtụtụ na mgbede, mmetụta ga-aka mma.Usoro a nwekwara mmetụta dị mma na-edozi pharyngitis na-adịghị ala ala na ọrịa ngụgụ na-akpata site na ise siga ogologo oge.
3.Na mgbakwunye, ị drinkụ ihe ọṅụṅụ lemon na mmanụ aṅụ na-ekpo ọkụ ma ọ bụ ụfọdụ tii ahịhịa ọdịnala nwekwara ike inye aka mee ka nsogbu akpịrị na-enwe mmetụta dị nro.Mmiri sie ginger bụkwa ezigbo ihe ọṅụṅụ.Ọ nwere ike ibelata uche traktị iku ume nke mbuso agha nke mmiri kpatara.Site n'echiche ọgwụ ọdịnala ndị China, imi bụkwa ụdị mmiri nke ahụ mmadụ.Ịkwanye ụkwụ na ginger mmanụ dị mkpa tupu ị lakpuo ụra kwa ụbọchị bụkwa ụzọ dị mma iji kwalite mgbasa ozi na iwepụ mmiri mmiri.Ị nwere ike ịkpọtụrụ onye na-ahụ maka ọgwụ ndị China ma ọ bụ onye na-ahụ maka ahụike gburugburu gị ka ha nye gị ndụmọdụ ka mma.
4.Ịkwesịrị ịrụ ọrụ ụfọdụ na gburugburu ebe obibi na nri.Ndị nwere nnukwu bronchitis ma ọ bụ ụkwara akọrọ na-akacha mma izu ike n'àkwà ma na-ekpo ọkụ.Ịkwesịrị izere ihe mgbakasị ahụ na-ebute ụkwara, dịka anwụrụ ọkụ, uzuzu na ikuku kpọrọ nkụ.Ọ bụrụ na ọ dị n'ime ụlọ nwere ntụ oyi, a na-atụ aro ka ikpochapụ ụfọdụ ikuku mmiri n'ime ụlọ ahụ.Ị nwere ike iji aokpukpo diffuser humidifierma ọ bụ sie mmiri ozugbo n'ime ụlọ na ite ọkụ.N'ebe ugwu, ebe a na-ekpo ọkụ, ị nwekwara ike itinye efere mmiri ọkụ na kpo oku.Naanị mgbe ikuku dị n'ime ụlọ ahụ jupụtara na mmiri mmiri na onye ọrịa nwere ike iku ume nke ọma na nke ọma.N'ezie, ọ bụrụ na ị gbakwunye ụfọdụ mmanụ ndị dị mkpa a kpọtụrụ aha na mmiri, mmetụta dị mma.
5.N'ihe banyere nri, ekwesịrị ịṅa ntị ka ị zere nri ndị nwere ike ime ka mmiri mmiri na-ezochi anya, gụnyere ngwaahịa mmiri ara ehi, starch a nụchara anụcha, wdg. Ihe mgbakwunye nri, dị ka chemical flavors, pigments, na preservatives, ga-emekwa ka nnukwu ego. imi imi, na kwesịrị izere iri nri chịkọtara.Tụkwasị na nke ahụ, a ga-ezerekwa mkpụrụ osisi ndị sitere na ọdịdị oyi.N'oge oyi, karịsịa mkpụrụ osisi ndị na-apụ apụ dị ka anyụ, mkpụrụ osisi dragọn na banana, ma ọ bụ mkpụrụ osisi ndị na-abụghị ndị toro eto, adịghị ahọrọ.A na-atụ aro ka ị na-eri nri mpaghara na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri , A na-atụ aro ka ị na-eri nri raw ma ọ bụ dị ntakịrị esi nri, nri vitamin C na nri ndị ọzọ.
N'ikpeazụ, ekwesịrị imesi ya ikemmanụ aromatherapy anaghị edochi ọgwụ Ọtọdọks.Ọ nwere ike ịbụ usoro ọgwụgwọ inyeaka dị mma.Ọ bụrụ na ọrịa na-adịgide adịgide na ahụ ọkụ, yana ọnọdụ ndị ọzọ a na-atụghị anya ya, biko kpọtụrụ dọkịta n'oge iji zere igbu oge ọgwụgwọ.Na mgbakwunye, ọgwụgwọ eke nwere ike ọ gaghị adị irè maka otu mmadụ niile.Ndụmọdụ anyị na-enye bụ naanị maka ntụnye aka na anaghị ekwe nkwa na ha ga-arụ ọrụ nke ọma.
Oge nzipu: Jul-26-2021